Die Adventszeit: Voller Glitzermomente und Besinnlichkeit? Oder eher hektisch und terminbeladen? Ganz egal, wie Sie diese besondere Zeit erleben – wir beschenken uns an diesem Nachmittag mit Goldgedanken, lassen Lametta zwischen den Zeilen leuchten, Plätzchenduft aus den Buchstaben strömen und pflücken Sternengeschichten vom Himmel. Lassen Sie sich durch Anregungen aus dem kreativen Schreiben weihnachts-vorfreudig zu selbst geschriebenen Märchen, Geschichten, Gedichten, … inspirieren und in wertschätzender Runde über das Schreiben austauschen.

Möchten Sie mal wieder herzhaft lachen, sich vom Lachen mitreißen lassen und mit einer positiven Ausstrahlung durchs Leben gehen? Das gelingt mit Lachyoga, einem einzigartigen Gesundheitstraining bei dem ein ganzer Cocktail aus Glückshormonen ausgeschüttet wird. Dabei werden Stresshormone blockiert, Schmerzen verringert und das Immunsystem gestärkt. Mit Theorie und Praxis schaffen wir eine Atmosphäre, in der sich gute Laune, Lebensfreude und Heiterkeit entfalten kann.

"Digitale Transformation durch Künstliche Intelligenz", "Transformation der Arbeit durch New Work", "Transformation der Automobilindustrie durch Elektromobilität", "Transformation der Gesellschaft durch Migration und Wertewandel". Wir scheinen in einem Zeitalter der Dauertransformation zu leben, alles scheint sich zu verändern. Bei vielen Menschen löst der Begriff der Transformation aber Beklemmungen und Ängste aus, obwohl Veränderung meist auch notwendig und begrüßenswert ist.
Im Vortrag geht der Referent der Frage „Was bedeutet Transformation eigentlich genau und wie kann man Transformationsprozesse durch Teilhabe der Betroffenen menschlicher und besser gestalten?" nach.

Konflikte, Vertreibung und Flucht von über 100 Millionen sind die säkularen Herausforderungen dieser unruhigen Jahre. Seit dem 24.2.2022 beherrscht ein verbrecherischer Krieg in Europa unsere Gedanken. Wir leben in Gesellschaften, in denen Perspektiven keine Verheißung mehr ist, sondern eher Bedrohung. Wollen die reichen Demokratien eine Zukunft? Sie reklamieren, was sie bereits im Überfluss haben. Die Kollision zwischen Zukunftsverweigerung und historischen Umbrüchen birgt allein durch Klimawandel, Hungersnöte und Digitalisierung Gefahren wie Chancen, auch als Einübung in eine friedlichere Welt.
Die Zuversicht vieler Menschen zu unserem Planeten zerbricht. Die Populisten, die Terroristen und das tödliche Gift eines fanatischen Nationalismus sind nicht nur Ursache, sondern auch Symptom des erschütterten Vertrauens in eine gesicherte Zukunft. Jeder Fortschritt hat ökologische Grenzen und darf nicht länger allein mit Wachstum gleichgesetzt werden.

Mit Hilfe einer gezielten Berührung das Wohlbefinden verbessern, wieder mehr in Harmonie zu kommen und die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren, das ist die einfache Methode des Jin Shin Jyutsu.
Sie brauchen für hierzu nur die eigenen Hände und können sie jederzeit und überall anwenden. Die „Technik“ fördert nicht nur körperliche Beweglichkeit, sondern auch mentale Klarheit und Flexibilität.
Im Kurs werden einfache Griffe erlernt, mit denen vor allem den kleinen und großen Gelenken geholfen werden kann. Diese Handhaltungen bringen Flexibilität auf körperlicher Ebene und unterstützen bei Gelenkschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit. Die Methode verhilft zu einer mentalen Flexibilität, geistige Blockaden zu lösen und die Anpassungsfähigkeit zu stärken.

Fahrerassistenzsysteme sind elektronische Zusatzeinrichtungen im Auto, um den Fahrer in bestimmten Situationen zu unterstützen. Sie sollen die Sicherheit, die Wirtschaftlichkeit und den Fahrkomfort erhöhen. Doch wie arbeiten diese Systeme?
Der Referent erläutert in seinem Vortrag die Sensorik dieser Technik und blickt hinter die technischen Grundlagen und will ein Grundverständnis für die Systeme wecken. Die Idee der Fahrerassistenzsysteme reicht noch weiter: Wie sieht der Weg zum „Autonomen Fahren“ aus?
Vortrag und Austauschgespräch wechseln sich ab.

Nie mehr sprachlos nach Antworten ringen, wenn jemand Sie provoziert oder Ihnen eine Beleidigung oder einen verbalen Angriff an den Kopf knallt!
Heute üben wir in Rollenspielen einfache Reaktionen, mit denen Sie klar signalisieren, dass Sie sich das nicht gefallen lassen. Wenn Ihr Gegenüber nicht auf freundliche Kommunikation reagiert, müssen Sie etwas ändern. Dazu benötigen Sie weder Schlagfertigkeit noch intelligente Argumente. Sie antworten mit wenigen Worten und / oder einer deutlichen Körperspache