Frühjahr / Sommer 2021

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oder

Atempause für Frauen

... und ab morgen trage ich ROT

20.03.2021, 14:30 Uhr | Ravensburg

Weil ich es mir selbst wert bin: Innere Kraftquellen entdecken und nutzbar machen. Eine spielerische und kreative Entdeckungsreise zum Selbstwert und den in uns wohnenden Kräften. Eingeladen sind Frauen, die sich im gefüllten Alltag eine kleine „Atempause“ gönnen möchten.

Termin
Sa 20.03.2021, 14.30 - 17 Uhr
Ort
Bildungswerk (barrierefrei)
88212 Ravensburg, Allmandstraße 10
Referent/in
Susanne Traub
Kosten
6 €
Anmeldung
erforderlich!
in Kooperation mit
KAB Ravensburg Frau und Gesundheit
Zusatzinformation
KAB Ravensburg Frau und Gesundheit
 

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Wechseljahre als Chance

Workshop

27.03.2021, 09:00 Uhr | Ravensburg

Wechseljahre sind schweißtreibend. Aber nicht nur! Sie sind auch Zeit für Aufbruch und Neuorientierung mit viel Lebenserfahrung im Gepäck. Wechseljahre sind durchaus als zweite Pubertät zu verstehen, als eine Suche nach einer neuen Identität. Wir stehen vor der Herausforderung, körperliche und seelische Veränderungen zuzulassen, auf unsere innere Stimme zu hören und uns selbst eine liebevolle Begleiterin zu sein.
Im Workshop besprechen wir die körperlichen und seelischen Begleiterscheinungen, die mit der Hormonumstellung einhergehen können und die Möglichkeiten, wie wir diesen Beschwerden aktiv begegnen können.
Auch dem Thema Sexualität in den Wechseljahren werden wir Raum geben und fragen: Was sind die Schlüssel zu einer erfüllten Sexualität und Sinnlichkeit?
In diesem Workshop kommt dem ganzheitlichen, kreativen Zugang zu allen Themen eine ganz besondere Bedeutung zu. Herz, Verstand und alle Sinne werden angesprochen. Begegnung, Austausch und Gespräch ermöglichen uns, neue Sichtweisen zum Frausein in den Wechseljahren zu eröffnen.

Kursnummer
27 03
Termin
Sa 27.03.2021, 9 - 17 Uhr
Ort
Bildungswerk (barrierefrei)
88212 Ravensburg, Allmandstraße 10
Referent/in
Traub, Lissi, Sexualpädagogin, Beratung für natürliche Empfängnisregelung, Referentin im MFM-Projekt, Zyklus- und Wechseljahrs-Workshops, Tettnang
Kosten
Seminarkosten: 35 €, Materialkosten: 5 €
Anmeldung
erforderlich!
Veranstalter
keb Kreis Ravensburg e.V.
in Kooperation mit
keb Bodenseekreis e.V.
 

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FrauenSalon. Schreibwerkstatt

Das Gleiche und das Eigene – mein Umgang mit Corona

22.04.2021, 17:30 Uhr | Ravensburg

Mit Corona haben wir viele gemeinsame Erfahrungen gemacht und auch ganz individuelle. An den beiden Abenden werden wir uns mit Hilfe poetischer Kleinstformen an das Thema herantasten.
Über das assoziative Schreiben legen wir frei, was zur Sprache kommen möchte: unsere persönlichen Ängste und Sorgen im Umgang mit der Pandemie, Erwartungen und Hoffnungen. Im Prozess des Schreibens entstehen Einblicke aus denen sich Entwicklungschancen gestalten lassen. Jede Teilnehmerin entscheidet spontan für sich, was sie mit der Gruppe teilen möchte.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Der Frauensalon ist eine Veranstaltungsreihe der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Ravensburg und der keb Kreis Ravensburg.

Kursnummer
22 041
Termin
Do 22. und 29.04.2021, 17.30 - 21 Uhr
Ort
Bildungswerk (barrierefrei)
88212 Ravensburg, Allmandstraße 10
Referent/in
Dagmar Eger-Offel, Schreibwerkstattleiterin, Philosophin, Bildungswissenschaftlerin
Kosten
34 €
Veranstalter
keb Kreis Ravensburg e.V.
 

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Folgeabend: „Wechseljahre als Chance“

Körperliche Botschaften – Input und Austausch

27.04.2021, 19:30 Uhr | Ravensburg

„Nachdem ich den Wechseljahrsworkshop bei der keb gemacht hatte, hoffte ich lange, dass dieses Hitzewallungstheater an mir vorübergeht. Ich hatte ja nur hin und wieder leichte „Hitzen“, diese verwandelten sich aber bald in Vulkanausbrüche und manchmal auch in Kernschmelzen.“ Redebedarf? Dann melde dich an!
An diesem Abend thematisieren wir: die körperlichen Botschaften der Wechseljahre, die hormonelle Umstellung, die die Zykluslängen verändern und bestimmte Symptome wie Hitzewallungen und Schlafstörungen usw. begünstigen und tauschen uns aus über Hausmittel, die eventuell Symptome
lindern und das Wohlbefinden fördern können.

Eingeladen sind alle Frauen, die am Tagesworkshop: „Wechseljahre als Chance“ teilgenommen haben. Auffrischungsabende werden in regelmäßiger Folge angeboten.

Termin
Di 27.04.2021, 19.30 - 22 Uhr
Ort
Bildungswerk (barrierefrei)
88212 Ravensburg, Allmandstraße 10
Referent/in
Traub, Lissi, Sexualpädagogin, Beratung für natürliche Empfängnisregelung, Referentin im MFM-Projekt, Zyklus- und Wechseljahrs-Workshops, Tettnang
Kosten
15 €
Anmeldung
erforderlich!
Veranstalter
keb Kreis Ravensburg e.V.
 

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Jin Shin Jyutsu

Workshop für Frauen

07.05.2021, 17:00 Uhr | Ravensburg

Wir Frauen sind heute mit Beruf, Familie, Haushalt und vielem mehr oft sehr gefordert. Manchmal vergessen wir dabei, dass wir noch ein eigenes Leben haben und Dinge, die wir gerne tun würden, bleiben auf der Strecke. Wir kümmern uns um Alle, nur nicht um uns.
Dieser Workshop soll eine Auszeit vom Alltag sein, in der Sie auftanken können und lernen, wieder mehr in Ihre eigene Mitte zu kommen. Dies geht ganz einfach durch das eigene sanfte Berühren bestimmter Stellen an unserem Körper. Dadurch bringen Sie Ihre Lebensenergie in Fluss und verhelfen sich zu mehr Harmonie und Wohlbefinden in Körper, Geist und Seele.

Kursnummer
07 051
Termin
Fr 07.05.2021, 17 - 21.30 Uhr
Ort
Bildungswerk (barrierefrei)
88212 Ravensburg, Allmandstraße 10
Referent/in
Silvia Keppeler, Jin Shin Jyutsu-Praktikerin
Kosten
50 € inkl. Skript
Anmeldung
erforderlich!
Veranstalter
keb Kreis Ravensburg e.V.
 

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Frauen-Begegnungs- und Wanderreise nach Israel/Palästina

„Du stellst meine Füße auf weiten Raum“ Ps 31,9

24.05.2021, 08:00 Uhr |

Das Psalmwort „Du stellst meine Füße auf weiten Raum“ ist Inspiration und Wegweisung dieser besonderen Frauenreise ins Heilige Land. Die Symbolik der „Füße“ ist sehr vielfältig. In der Kultur des alten Ägyptens war es ein Sinnbild für die Wanderung durch das Leben. In der christlichen Bildsprache ein Symbol des Pilgerns. Mit den Füßen unterwegs sein, mit den Füßen auf heiliger Spurensuche, da kommt die Seele in Bewegung. So wird diese Reise zu einer ganzheitlichen Erfahrung.

Israel und Palästina, ein Land mit vielen Facetten. Geschichte und Gegenwart begegnen uns in großer Intensität und Vielfalt. Land und Natur im Wandern erfahren, Besichtigungen und Besuche von historischen und heiligen Stätten und in Begegnungen mit Menschen und deren Arbeit, stellen wir unsere Füße auf dieser Reise „auf weiten Raum“.
In Nazareth, am Ort der Berufung Mariens, beginnt unsere Reise. Diese führt uns weiter mit den Füßen auf dem „Jesus Trail“ nach Sepphoris und Kana, führt uns über die Felder zu den „Hörnern von Hattim“ und auf den Berg Arbel. Durch das Taubental an den See Genezareth nach Magdala und mit dem Schiff an das Westufer nach Tabgha. Nach einem Einkehrtag am See geht es über einen Ausflug mit dem Bus in den Norden Israels, an die Quellen des Jordans. Weiterfahrt durch das Westjordanland in die judäische Wüste mit einer Etappenwanderung ins Wadi Qelt zum St. Georgs Kloster und zu den Qelt-Quellen. Von dort geht es nach Jerusalem.
Die weiteren Tage verbringen wir in Jerusalem. Von dort aus sind Ausflüge zu biblischen Orten, sowie einen Tag in Bethlehem, geplant.

Kursnummer
24 05
Termin
Mo 24.05.2021 bis Do 03.06.2021
Mo 24.05.2021 bis Do 03.06.2021
Für Anfragen und weitere Informationen bitte Flyer bei der keb der Dekanate Biberach und Saulgau e.V. unter info@keb-bc-slg.de anfordern!
Referent/in
Leitung: Claudia Wendt-Lamparter, Pastoralreferentin Edeltraud Wiedmann, Bildungsreferentin, Meditations- und Kontemplationslehrerin VIA CORDIS©
Anmeldung
erforderlich!
Veranstalter
Bayerisches Pilgerbüro e.V., Studienreisen GmbH, München
in Kooperation mit
in Zusammenarbeit mit
Kath. Erwachsenenbildung (Keb) Dekanate Biberach und Saulgau e.V., Kath. Kirchengemeinde und Seelsorgeeinheit Bad Buchau, Katholische Erwachsenenbildung (keb) Ravensburg und Bodenseekreis e.V., Fachbereich Frauen der Diözese Rottenburg-Stuttgart
 

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Frauenfrühstück

Frau und Spiritualität – in weiblicher Kraft unterwegs

19.06.2021, 09:30 Uhr | Ravensburg

In einem Gedicht heißt es: „Alles was wir sind, was uns begegnet und für was wir einstehen, verdichtet sich in uns, wird reif wie guter Wein und schön wie eine Rose sein.“ Griechische Dichter und Philosophen sprechen uns zu: „Werde, die du bist“ und in der christlichen spirituellen Tradition weisen uns die Wüstenmütter und -väter eine Lebensspur in ein „Heilwerden des ganzen Menschen, in die Urschönheit und Ebenbildlichkeit Gottes“.
In diesen An- und Zusprüchen für unser „Unterwegssein“ begegnen wir uns Selbst – einer Suche und einer Sehnsucht nach gelingendem Leben. Wo möchte ich Heilwerden in meinem Leben? Wie kann ich die werden, die ich bin? In diesen Fragen begegnen uns die Wirklichkeiten unserer äußeren und inneren Welten. Wo diese Wirklichkeiten uns betreffen und berühren, da bekommen wir eine Ahnung davon, wie wir uns zuhause, beheimatet und im Bild der schönen Rose, fühlen.
Es gibt viele Wege und viele Suchbewegungen in allen Religionen und Glaubenssystemen an die Lebensquellen und in diese Lebenskraft zu kommen. Der Erfahrungsweg des Herzens, einer Tradition der Wüstenmütter und -väter, kann ganzheitlich in unser Leben hineinwirken.
An diesem Frauenstückmorgen sind wir in weiblicher Kraft unterwegs und begeben uns auf Spurensuche in die uns eigene weibliche Lebens- und Quellkraft.

Das Frauenfrühstück wird dieses Mal voraussichtlich als Frauenpicknick im Freien stattfinden. Der genaue Ort wird noch bekannt gegeben.

Kursnummer
19 061
Termin
Sa 19.06.2021, 9.30 - 12.30 Uhr
Ort
Bildungswerk (barrierefrei)
88212 Ravensburg, Allmandstraße 10
Referent/in
Edeltraud Wiedmann, Bildungsreferentin, Meditations- und Kontemplationslehrerin Via Cordis © Team AG Frauenfrühstück: Sandra Benz, Verena Biggel, Anja Hägele, Bettina Neumann, Andrea Rieger-Myhsok
Kosten
Kursbeitrag 7 €, Frühstück 13 € wenn Buffet möglich
Anmeldung
erforderlich!
Veranstalter
keb Kreis Ravensburg e.V.
 

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Katholische Erwachsenenbildung Kreis Ravensburg e.V.
Allmandstraße 10 | 88212 Ravensburg
Tel.: 0751/36161-30
Fax.: 0751/36161-50
info@keb-rv.de
https://keb-rv.de


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