Angst ist gut, Vertrauen ist besser

Angst ist ein Gefühl, das der Mensch mit den Tieren gemeinsam hat. Wir brauchen sie, doch sie kann uns auch zu sehr beherrschen, uns Mut und Lebensfreude rauben. Doch es gibt Gegengewichte, die es zu finden und zu trainieren gilt. Eines der wichtigsten ist das Vertrauen.
Doch wem und worauf können wir vertrauen?
Und warum braucht Vertrauen auch Zeit, Nähe und Erfahrungen?
Ein wichtiges Thema, über das nachzudenken sich lohnt.